Geri Dön
+ servings
Fırında Patatesli Uskumru Tarifi
Tarifi Yazdır
No ratings yet

Fırında Patatesli Uskumru Tarifi

Omega-3 deposu uskumru ile fırında patatesli bir balık yemeği hazırlıyoruz...
Hazırlama Süresi10 dakika
Pişirme Süresi25 dakika
Toplam Süre35 dakika
Kategori: Ana Yemek
Etiket: Fırın Tarifi, Uskumru
Porsiyon: 2
Yazar: Balıkçı

Malzemeler

  • 2 Adet Uskumru (İri Boy)
  • 3-4 Adet Patates
  • 3 Diş Sarımsak dövülmüş veya rendelenmiş
  • 1 Kahve Fincanı Zeytinyağı
  • 3-4 Adet Defne yaprağı
  • 2 Avuç Maydanoz ince doğranmış
  • Kırmızı toz biber
  • Tuz
  • Karabiber

Talimatlar

  • Patatesleri soyduktan sonra ince dilimler halinde doğrayın.
  • Bir kap içerisinde patateslerle birlikte zeyinyağının yarısını, 2 diş dövülmüş sarımsak, defne yaprakları, tuz ve karabiber ile harmanlayıp fırın kabına alın ve önceden ısıtmış olduğunuz fırında 200 derecede 10 dk kadar pişirin.
  • Bu süre sonunda patatesler yarı pişmiş olacaktır. Kabı fırından çıkarıp fileto çıkartılmış balıkları nazikçe tuz ve karabiber ile ovup patateslerin üzerine yerleştirin.
  • Ufak bir kap içerisinde 1 diş dövülmüş sarımsak, kalan zeytinyağı ve doğranmış maydanozları karıştırıp bu karışımı da balıkların üzerine dağıtın.
  • Henüz sıcak olan fırında 200 derecede 15 dk kadar daha pişirin.