Buğulama

Somon Buğulama Tarifi

Somon balığını buğulama şeklinde pişirerek çok daha sağlıklı bir sofra hazırlayabilirsiniz. Eskiden Anadolu mutfağında, balık denince daha çok kızartma tarifleri…

5 yıl önce

Palamut Buğulama Tarifi

Balıkçı tezgahlarının ve balık severlerin vazgeçilmezi Palamutu buğulama şeklinde pişirerek çok daha sağlıklı ve lezzetli sofralar kurabilirsiniz. Balık sezonunun açılması…

6 yıl önce

Kılçıksız Sardalya Buğulama Tarifi

Kılçıkları alınmış sardalyaları limon, soğan ve baharatlar eşliğinde tavada buğulama yapıyoruz. Bu tarifin farkı limon aromasını biraz artırarak çocukların ve…

6 yıl önce

Limon Aromalı Kokusuz Levrek Buğulama

Levrek beyaz etli ve lezzetli olduğundan balık yeme alışkanlığı kazandırma evresinde çocuklar için ve balık kokusuna karşı hassas olanlar için…

7 yıl önce

Fırında Sardalya Buğulama Tarifi

Sardalya Ege ve Akdeniz'e özgü bir balık olup omega-3 yağ asitleri yönünden oldukça zengin bir balıktır. Karadeniz için hamsi neyse…

7 yıl önce