Sağlıklı bir yaşam için haftada en az iki kez balık tüketilmesi gerektiğini unutmayın.

Birbirinden Lezzetli Balık Tarifleri ve Balıklar Hakkında Her Şey Burada!

Balık, Sağlık ve Daha Niceleri...

  • Biberiyeli Levrek Fileto Tarifi

    Doğal deniz veya çiftlik levreği olsun her daim uygulayabileceğiniz enfes bir tarif sizi bekliyor. Levreği yaprak şeklinde açıp (balıkçıların tabiriyle İs ...

  • Döküm Tavada Dondurulmuş İthal Uskumru

    Norveç'ten ithal edilen dondurulmuş uskumru lezzetli ve de taşıdığı omega-3 yağ asitleri bakımından en zengin balıklardan olduğu için de sağlıklı bir balı ...

  • Limon Aromalı Kokusuz Levrek Buğulama

    Levrek beyaz etli ve lezzetli olduğundan balık yeme alışkanlığı kazandırma evresinde çocuklar için ve balık kokusuna karşı hassas olanlar için oldukça ide ...

  • Dışı Çıtır İçi Yumuşacık Kalamar Tava

    Balık sofralarının vazgeçilmezi kalamar tavayı tıpkı o restorantlarda yediğiniz gibi içi yumuşacık dışı çıtır bir şekilde evinizde de yapabilirsiniz. Sade ...

  • Tereyağlı Limonlu Somon Tava

    Somon balığı kadar çok çeşitli tarif uygulanabilen başka bir balık yoktur herhalde. Taşıdığı omega-3 yağ asitleri bakımından doğadaki en zengin balık olma ...

  • Kılçıksız Sardalya Tava Tarifi

    Çift taraflı balık tavasında nar gibi kızarmış sardalya pişirmek çok kolay. Kimisi kılçığını ayıklayarak yemeyi sevebilir ancak bir de böyle denemenizi ta ...

  • Mantarlı Karides Güveç Tarifi

    Mükemmel bir selenyum kaynağı olan karides, birçok pişirme yöntemi bulunsa da mutfaklarda genelde tavada tereyağlı veya güveçte pişirilir. Karides güveç y ...

  • Biberiyeli Levrek Fileto Tarifi

    Doğal deniz veya çiftlik levreği olsun her daim uygulayabileceğiniz enfes bir tarif sizi bekliyor. Levreği yaprak şeklinde açıp (balıkçıların tabiriyle İs ...

  • Fırında Patatesli Somon Tarifi

    Omega-3 deposu Somon balığı balık yeme alışkanlıklarımızı değiştirmeye başladı. Sağlıklı beslenmenin önemini anladıkça sofralarımızı hazırlarken artık dah ...

  • Fırında Çipura

    Fırında çipura yapmak isteyenler için gayet pratik bir tarif. Fırında yağlı kağıtta soğan, sarımsak, biber ve domates ile pişiriyoruz. 5 dakikada hazırlay ...

  • Fırında Patatesli Levrek Tarifi

    Balık tezgahlarında en çok satılan, restoranların menülerinde ise baş köşede olan levrek hemen herkes tarafından çokça sevilen lezzetli bir balıktır. Ülke ...

  • Kağıtta Somon Tarifi

    Pratik ve sağlıklı bir balık yemeği isteyenler, kağıtta somon balığı tarifini sizin için derledik. İşten eve yorgun geldiniz, balık yapacaksınız ama tavay ...

  • Döküm Tavada Dondurulmuş İthal Uskumru

    Norveç'ten ithal edilen dondurulmuş uskumru lezzetli ve de taşıdığı omega-3 yağ asitleri bakımından en zengin balıklardan olduğu için de sağlıklı bir balı ...

  • Kalamar Dolması Tarifi

    Akdeniz mutfağının meşhur kalamar dolması nasıl yapılır? Kalamar tava haricinde farklı tatlar arıyorsanız bu tarif tam da size göre. Bir kaç püf noktaya d ...

  • Akçaağaç Soslu Somon Tarifi

    Akçaağaç şurubu (maple syrup), bağışıklık sisteminden kalbe; prostattan yaşlanma etkisini azaltmaya kadar bir çok alanda sağlığımız için faydalı olan doğa ...

  • Baharatlı Somon Şiş Kebap Tarifi

    Somon balığı omega-3 yağ asitleri bakımından en zengin balıklar arasında yer almasının yanında uygun baharatlarla pişirildiğinde oldukça lezzetli bir balı ...

  • Pratik Sarımsaklı Karides Tarifi

    Bu yazıda karides tutkunları için oldukça lezzetli ama çok pratik bir tarif derledik. Hazırlaması 5 dk pişirmesi 3 dk süren bu harika lezzeti çok seveceks ...

  • Karidesli Makarna Tarifi – Limon Aromalı

    Karides oldukça lezzetli olan ve diğer balıkların aksine hızlı pişen bir deniz ürünüdür. Sade bir şekilde pişirildiğinde dahi oldukça lezzetli ve doyurucu ...

Son Yazılar

Dondurulmuş Balık Nasıl Çözdürülmeli?

Dondurulmuş su ürünlerinin kalitelerinin korunmasında hızlı dondurma nasıl önemli ise hızlı çözündürme de aynı şeki...

Mantarlı Karides Güveç Tarifi

Mükemmel bir selenyum kaynağı olan karides, birçok pişirme yöntemi bulunsa da mutfaklarda genelde tavada tereyağlı...